Semaine du 16 au 22 Novembre 2009
Semaine du 16 au 22 Novembre 2009
Par pascalpenot - 22-11-2009 21:25:07 - 1 commentaire
Poids 68,2
Lundi : Sortie Trail au train 1h
Mardi : Repos
Mercredi : Repos
Jeudi : Sortie Trail au train 1h : Plus test du mur 2'44
Vendredi :Sortie Trail rando-course 1h
Samedi : Repos
Dimanche : Sortie Faron 1h15 : Test montée "15" : 15'47s (9'29s temps intermédiaire)
Billet précédent: Reprise de l'entrainement
Billet suivant: Semaine du 23 au 29 Novembre
Kikouroù / Blog
Archives
- 2014
- 2013
- 2012
- 2011
- 2010
- 2009
Calendrier
| lu | ma | me | je | ve | sa | di | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|---|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.41 sec - 792963 visites
1 commentaire
Commentaire de marioune posté le 27-11-2009 à 23:55:25
Bonne reprise pascal,je n'avais pas suivi tes déboires!!! A bientot, dans le Vercors ou ailleurs.
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.